Wie lange sollte man sein Bett lüften?

S-WW-112-a-800x400 Sie kennen das bestimmt: Im Sommer schwitzen Sie viel und geben Unmengen an Feuchtigkeit an Ihre Bettdecke, die Matratze und Co. ab. Deshalb ist es wichtig zu lüften, um die Feuchtigkeit wieder im Raum zu verteilen. Im Winter hingegen, kann es aufgrund der trockenen Heizungsluft verstärkt zu Allergien kommen wie z.B. Hausstaubmilbenallergie. Um feuchter und trockener Heizungsluft entgegenzuwirken, ist regelmäßiges Lüften essenziell. Wann, wie lange und wie oft Sie am besten lüften, erfahren Sie hier!

Inhaltsverzeichnis

1. Wie lüfte ich die Bettwäsche richtig?

2. Wie oft sollen Bettdecke, Matratze, Kissen und Co. gelüftet werden?

3. Wie lange sollen Bettwaren gelüftet werden?

Wie lüfte ich die Bettwäsche richtig?

S-WW-112-b-800x400 Um die Luftzirkulation zu verbessern, ist es wichtig regelmäßig zu lüften. Doch wie lüfte ich Bettwäsche richtig? Am besten am Morgen die Bettwäsche von der Matratze nehmen und über einen Stuhl bei geöffnetem Fenster oder direkt auf die Fensterbank hängen.

Wie oft sollen Bettdecke, Matratze, Kissen und Co. gelüftet werden?

S-WW-112-c-800x400 Am besten ist es Matratzen und Bettdecken täglich auszulüften. Im Winter gilt folgende Regel: Die Bettdecke nach dem Aufstehen durchschütteln und zurückschlagen. Dann kurz stoßlüften.
Im Sommer hingegen gilt Folgendes: Die Bettdecke nach dem Aufstehen durchschütteln, zurückschlagen und das Fenster sperrangelweit aufmachen. Am besten direkt morgens lüften, wenn es noch etwas kühler ist. Extra-Tipp: Stellen Sie einen Ventilator ans Fenster. So wird das Lüften im Sommer beschleunigt.
In beiden Fällen gilt: Lüften nach dem Aufstehen ist nicht nur gut für die Bettwäsche und das Bett, sondern auch für Sie, weil Sie frische Raumluft einatmen und Allergene nicht auf der Bettwäsche haften bleiben. Die Bettwäsche sollte übrigens auch mindestens alle 2 Wochen gewechselt werden. Bei starkem Schwitzen sollte das sogar öfter geschehen. Aber auch ein Matratzenschoner wie der von eazzzy kann helfen, dass die Feuchtigkeit nicht so schnell in die Matratze sickert.

Wie lange sollen Bettwaren gelüftet werden?

Kümmern Sie sich darum, dass Bettwaren wie Kissen, Matratzen, Bezüge etc. 1-2 Stunden täglich gelüftet werden – sowohl im Sommer als auch im Winter. Sollte es im Winter zu kalt sein bei geöffnetem Fenster, reicht es oft auch schon aus, das Fenster auf Kipp zu stellen oder bei nicht zu trockener Luft kurz stoßzulüften. Das kann auch zur Verbesserung der Luftqualität im Zimmer beitragen. Sobald etwas Durchzug entsteht und die feuchte Luft entweichen kann, ist alles gut. Regelmäßiges Lüften sollte zur Morgenroutine gehören, denn das tut den Bettwaren gut und sorgt für angenehme Frische.